Angst en paniek

Breekt het zweet je al uit bij het idee dat je naar de tandarts moet? Durf je niet in een vliegtuig of krijg je steeds een black-out bij examens? Iedereen is wel eens bang. Gelukkig maar, want angst waarschuwt je voor gevaar. Je lichaam maakt zich klaar voor actie zodat je snel kan handelen.

Maar wat als de angst gaat overheersen? Niet meer weggaat of als je steeds vaker angstig gaat reageren op iets waarvoor je eigenlijk helemaal niet bang hoeft te zijn? Angst kan dan je leven flink gaan beheersen. Wanneer je angst extreem is en niet realistisch, kan er sprake zijn van een angststoornis. Angststoornissen kunnen bij iedereen voorkomen. Vrouwen hebben er vaker last van dan mannen. Er zijn veel verschillende soorten bekend. Gelukkig zijn er ook veel behandelmogelijkheden, zoals therapie.